Ziel der Mediation

Wenn Du meditierst, frage Dich nicht, wie lange Du das schon schaffst.
Wenn Du meditierst, frage Dich nicht, ob Du es schaffst "innere Leere" zu erreichen.

Wenn Du meditierst, frage Dich, was Du über Dich erfährst, was Du vorher nicht wußtest.
Wenn Du meditierst, frage Dich, welche neuen Fragen Du über Dich erfährst, die Du vorher nicht hattest.

Das bringt Dich weiter.